Чем же так полезен мед?
Мед - это большая кладезь витаминов (В6, B5, B3, B2, B1) и
микроэлементов (калий, кальций, хлор, железо, йод и многие другие). О
пользе меда знают даже дети!
Этот вкусный продукт, который способствует укреплению иммунитета, подает в организм витамины, способствует восстановлению сил после различного вида физических нагрузок.
Также мед очень широко используют в косметологии, так как он улучшает цвет лица, разглаживает мелкие морщинки и смягчает кожу. Женщины используют его в составе масок, скрабов и т.д. Очень эффективны шампуни, в состав которых входит мед. Он улучшает рост волос, возвращает блеск и силу, а также восстанавливает структуру волоса.
Самыми полезными сортами меда для женщин являются цветочный, липовый, гречишный. Каждый сорт меда богат по-своему витаминами, микроэлементами и оказывает разное воздействие на организм.